人はやさしい人が好きです。
そして好きな人に愛されるために、やさしくします。 真のやさしさは、根っこがあります。 根っこのあるやさしさとは、その人が自分の事をどれだけ大切にしているかと言うことです。 自分自身を大切に思えない人が、人にやさしくしたとしても、 やさしさの押し売りと同じ状況になります。 そして、相手の期待感を膨らませるだけで終わります。 その結果、自己満足は得られず、相手からのエスカレートする期待に疲れてしまうのです。 例えば、好きな人の言うことを何でもきいてあげることが やさしさだと思っているとします。 或る時、ことわらなければならない事があるとします。 相手は今までのことを感謝するより、当然してもらえると思っていたのに・・と怒ります。 その怒りに直面したくないという思いから、その後、自己犠牲を はかりながら、やさしい人を演じていくのです。 そして相手の期待にそえきれずに疲れはて、 『あんなにしてあげたのに・・・』と相手を恨む心に変わるのです。 どちらも、けっして満足しません。 一方、自分を大切にしている人は、自己犠牲も、 相手に期待させることもしません。 自分を大切にしている人は自分の心を大切にしている人です。 やさしさとは、あなたの素直な心から湧き出るものです。 そして相手の事を考える気持ちを伝えることです。 その心が伝わった時、人はやさしさに癒され、感動するのです。 あなたの心は素直ですか? 人の事をどのくらい考えていますか? その心が相手に伝わっていますか? あなたはあなたの中のやさしさに出会ったことがありますか?   |
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愛されることばかり考えて、人を愛する事ができない人は
本当の愛が何か理解できません。 そして人を信じたいと思いながら、決して人を信じる事ができず、 そんな自分に自信を失い、傷つくのです。 それは愛とは100パーセント思いが通じることだと思っているからです。 どんなに愛していても、お互いの感じ方や思いの違いはあります。 それは、一人一人の人間として違いのあり、個性でもあります。 愛を信じられない人は、自分と同じ思いを相手からも求めます。 例えば、お互いに好意を寄せている人がいるとします。 愛を信じれない人は、自分ならこうするのに又は、本当に愛しているのら、 自分ならこういうふうに言うのに・・・・と、自分と比べます。 そして自分との思いの差を、愛されてないと感じてしまうのです。 相手との違いを受け入れる事が出来ないのです。 愛とは相手が自分と同化するのを望むことではありません。 相手のありのままを受け入れてこそ愛です。 相手のありのままを受け入れると言う事は、その前に、自分を受け入れることが できなければなりません。 なぜなら、今の自分を本当に愛せる人は、人にも自分を愛するように、 寛容になれるからです。 もしあなたが愛を信じることができないでいるのなら、それは ありのままの自分を自ら受け入れることを学ぶチャンスです。 今の自分を素直に見つめ、いいところを認めてあげましょう。 そして、悪いところもそのまま受け入れましょう。 すると自分の心が軽くなります。ホットになります。 そうです、愛する事って自分がこうだから・・と相手に求めたり、 その差に不満を抱いたり、不信に思うのではなく、 自分と相手との違いがあってもいいんだ・・・それも良しと思った時から、 素直に愛を感じることができ、幸せになれるのです。 |
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あなたの目の前にいる人を三分間ずっと褒めてください。
・・・途中で言葉が詰まる人は、もう少しだけ褒め上手に なりましょう。 人間関係を築く中で、いち早く信頼関係(ここで言う信頼関係とは、 コミュニケーションをスタートさせる為の関係)を築く方法は、相手のいいところを 褒める事です。 ところが、人のいいところを褒めようとしても何と言えばいいのか 解らないという人が多いのです。 そう言う人達は褒めることはよくない事だと潜在的に思っているのです。 褒めるとゴマすりのように思われるのではないか? 褒めると自分が下の立場になるような気がする。 相手が調子に乗ってしまうから褒めるのはよくない。 ・・・など褒める事にストップをかけてしまっているのです。 そして、そういう人達は自分自身に対して褒められても、素直に喜べないのです。 コミュニケーションのワークショップで、 【褒め言葉のシャワー】と言うのがあります。 このシャワーを浴びると最初は緊張して硬い表情の人も 三分後には、とてもいい笑顔になるのです。 ここで言う【褒める】とは、正確に言うと相手のいいところを認める。 承認する事です。 いいなと思った事や、ステキだなと感じた事をそのまま伝えるのです。 その為には、ひとつだけ必要な事があります。 それは少しだけ周囲に関心を持つということです。 帰宅して、奥さんのヘアースタイルの変化に気付かないご主人がいます。 それでは褒め言葉がでないのは当然です。 関心を持つということは、相手を大切に思う気持ちの表れです。 逆に関心を持ってもらえてないと相手が思うとコミュニケーションは取りにくくなります。 今日からでも遅くありません。 あなたの周囲の人に、少しだけ関心を持ってみましょう。 いいな・・・あれ・・・この前と変った・・・と思ったことを伝えてみましょう。 そして、さらに、伝える時は 例えば、「あなたはきれいですね。」よりも、 「あなたは目がきらきら輝いていて、魅力的ですね。」 と具体的な言葉で伝える方がより効果的ですし、 「あなたの様に私も魅力的な女性になりたいです。」 のように��(愛)メッセージ(私は○○だと思います よ・・)を伝える事ができたら、相手との距離を縮めることができます。 |
