花を咲かせるには、まず咲かせたい花の種を蒔き、
芽が出たら、水や肥料をやり、大切に育てるとやがて花が咲きます。 何もないところに突然花は咲きません。 そのことは、小学生でも知っています。 しかし、自分の人生を考える時、この法則からはずれ 種も蒔かずに花を咲かそうとする、少し考えると解るはずなのに、 奇跡のようなことを待っている人が多いのです。 夢や目標を掲げても、何もせずに奇跡が自分の所にやってくるのを ずっと何年も待っているのです。 成功するには運さえよければ・・・思っているのです。 そして、ずっと待っているのに何故か自分の所に幸せがこない・・・と 思っているのです。 こういう人は種も蒔かずに花を咲かそうとしていることに気付いていないのです。 自分の夢や目標に対して、種を蒔き、育てることを忘れてしまっているのです。 成功している人は、最初に種を蒔くことを知っています。そして根気良くその種を育てるのです。 途中何度か、失敗しても諦めずにいたからこそ花を咲かせることができたのです。 他の人が奇跡をじって待っている間に、準備を怠らずにいたから、 目の前にやってきた運を逃すことなく、豊かさを受け取ることが 出来、幸せになったのです。 自分が蒔いた種の花を咲かせ、幸せを受け取るのです。 仏教の言葉で自因自果という言葉があります。 簡単に言うと今の自分は自分が作っているのだと言う意味です。 ・・であるならば、未来のあなたは今のあなたがどんな種をまくかによって 作られるのです。 今までじっと待っていただけのあなた 失敗に打ちのめされて夢を諦めているあなた お金がないからと夢を諦めていたあなた 自分には運がないからと行動してこなかったあなた どんなに小さな花も種を蒔かなければ咲きません。 今のあなたがどんな辛くても、今のあなたが未来のあなたを 作るのだと気付いたなら、一粒の種を蒔いてみませんか?   |
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人間関係が上手く行かない原因のひとつに、心が凍りついている状態があります。
やっかいなことに片方が凍りつくともう片方も凍りつく場合が多いです。 そして、永年凍りついた状態にしておいた塊を溶かすには、時間がかかります。 アイスブレイキングとは、氷を壊すという意味です。 いっぺんに打ち壊すには、きっかけやタイミングが必要です。 そのタイミングやきっかけを作るためにコミュニケーションを継続して取って行く事が大切です。 そして、凍りついた原因は何かを考えることも大切です。 但し、原因を相手側だけのもとに見つけるのではなく、自分側も見つめるのです。 人は、自分を見つめることが苦手ですが、ここでいう見つめるとは、 相手を責めるのでもなく、自分を責めるのでもなく、ただ両方の違いを理解するのです。 違いが解れば、今まで見えなかった相手が見えてきます。 そこを素直に認め伝えるのです。 硬い氷を溶かすには、まず相手の長所を見つけそれを伝えるのです。 「今まであなたの誤解してたところがあったけれど、(・・・・・こういうところ)は私も見習いたいと思う」 ・・・・というように、もしあなたが上手く行ってない人間関係をもう一度見直したいのであれば、 まずあなたから相手に素直にその思いを伝えてみてはいかがですか? きっと氷の塊は、春の日差しを浴びて少しずつ溶けていくでしょう。 |
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人間関係においてお互いの関係が上手くいっている時にはいいのですが、
ひとだび上手く行かない、或いは相手の事が理解出来ないとなると、 途端に今までの関係は全く無視し、相手を攻撃する人をみかけます。 言い換えれば私は悪くないと言うことを周囲の人に証明すると同時に、 相手を非難し自分を守ろうとするのです。 そしてそういう人は『自分は何もしていないのに・・・・あの人は許せない』 または、『私は何も悪いことをしていないのに・・・・もうあの人とは二度と会いたくない』と ・・・せっかく築いた人間関係を自ら簡単に捨ててしまうのです。 人は、完璧な人間は一人としていません。 何かのきっかけで相手の嫌な一面を見たりするでしょう。 また自分の考えでは理解できない事もあるでしょう。 だからといって、今までお互いに培ってきた時間をすべて切り捨てるというのは 相手にとってもあなたにとっても何ももたらしてはくれません。 結果としてそういう人は自分の世界をせまくしてしまいます。 世界がせまいと言う事は、それだけ気付きを得られるチャンスが少なくなるということです。 そう考えると少し冷静になって考えてみたくなりませんか? 相手のことが理解できないと思ったのであれば、どうすれば理解できるかを 少しだけ考えてみるのです。何ができるかを考えるのです。 例えば、直接、相手にそのことを尋ねてみるのもいいでしょう。 『私はあなたのことを誤解してるかもしれないので○○について話を聞きたいのですか・・・。』 ・・・素直に誤解したくないという思いを伝えるのです。 相手は真剣に説明してくれるでしょう。(時間も場所も考えてゆっくり話しあえる状況を 作るといいですね。) その他に、今まであなたと相手との間の付き合いの深さを考えるのです。 たった一つの理解できない事が縁を切るほどのことなのか・・・? 人生においてその理解できないことがそんなに重要な事なのか・・・・・? ひょっとしたら、以前に相手はあなたの理解できない部分を理解しようとしてくれたことはなか ったか? それでも相手を理解しようと思わない人に質問するならば・・・ 『あなたは100％いい人間ですか?』 『いままで人に何ひとつ迷惑をかけず、人を愛し、感謝し笑顔で生きて来ましたか?』 出会いの数だけ別れがあると言います。 しかし、最後の本当の別れがやってくるまで、自ら世界を小さくするよりも、 出会った人達と支え支えられ、教え教えられ楽しく幸せに生きたいと思いませんか?  テーマ:モノの見方、考え方。 - ジャンル:心と身体 |
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『どうして人は腹をたてたり、怒ったりするのだろう？』
『どうすれば怒りから解放されるのだろう？』 『どうすれば、人の言葉で傷つかずにいられるのだろう？』 と考えてきました。 例え恋人どうしでも、相手の不用意な言葉で傷つく事があります。 親子でも、お互いに相手のことを怒らせるつもりはないのに、怒らせることがあります。 人は生きてく中で、理解してもらえなかったり、 自分でも解っている事実を指摘されたり、 否定的なことを言われると傷つきます。そして心の奥に怒りの火が湧いてきます。 そしてその感情が自分の中で消化(納得)できず溜まっていくと、いずれ その相手との信頼関係が失われてしまいます。 そんな時は、なるべく早く過去の怒りや傷ついた事を整理しましょう。 なぜなら、ひきずったままでいるとどこかで、大爆発するからです。 爆発するといっぺんに膿がでます。 それで解決の方向に向かうのなら良いのですが、 たいていは、自分も相手にも良い結果を得ることは出来ません。 何故なら、相手にあなたの思いが素直に届かないからです。 残るのは、気まずさ虚しさ・・・そして今度は相手が怒りの火を 心に持つことになるからです。 その繰り返しで人生の大切な時間を無駄にするのは、 実にもったいないことだと思います。 自分の事を相手に理解してもらえてないと感じたなら、それで傷ついたのであれば、 そのつど話合い、お互い納得できる話をすることが大切です。 それが出来ないのなら、(相手が応じてくれない、同じラインに立てない場合) 自分の内面で相手の言ったことをそれ以上に重要なものとしないことです。 つまり相手の言ったことを自分の中で詮索しないようにすることです。 自分ならこういう・・・自分ならこうする・・・自分ならこう考える・・・のに。 何故･･･あの人はこうなんだ・・・あーなんだ・・・と考えると混乱し、 よりいっそう相手を理解する事ができず、怒りが強くなるからです。 人の言ったことで腹が立つ場合は、知らず知らずのうちに、世間の人が言う言葉 ひとつひとつが、自分より重要だと位置づけている場合が多いです。 人間としてあなたにいい影響を与えてくれる人は決してあなたを怒らせるような 言い方や、理解もせずにあなたを傷つけるようなことは言わないものです。 言われた事は一旦受け止めましょう。 そこから、自分いまより成長するために必要だと思う言葉は、謙虚にそして素直に受け入れましょう。 しかし、そうでない言葉は、自分より重要だと考えないことです。 日頃から、そういうくせをつけると、嫌なことを言われても、整理ができ、 前向きに受け止める事がでるようになります。 そして何よりも、怒りの火を残す事が無くなります。 そして何を言われても、怒りが爆発することが無くなります。 本当の信頼関係は、お互いにこの法則を知ってこそ成り立つものだと思います。 |
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あなたは自分に感謝してますか?
・・・という質問をするとほとんどの人が「自分に感謝ですか・・・・?」と不思議な顔をします。 何か目標を達成した時に感謝すると言う人もいます。 人は75兆個の細胞で出来ているそうです。 どれくらいの数かというと、100年数えたとしてら、5000回繰り返さないといけない数だそうです。そんなに沢山の細胞から出来ているのに、そのうちの1個たりとも、自分では作れないのです。 髪の毛1本も、つめも、自分でつくりましょうと思ってもどうにもならないのです。 そして心臓もあなたの意志とは関係なく絶え間なく動いているのです。 嬉しい時も、悲しい時も、怒っている時も、寝ている時も・・・。 そう考えるとどうやら、人は生かされているのだと言う事に気づきます。 しかも、だれかれなく無条件で生かされているのです。 無条件で生かされているのに、人は条件をいっぱいつけたがります。 頭がもっとよければ、背がもっと高ければ、もっと美人だったら・・・なんて表面だけを見て 不平不満を募らせるのではなく、 自分が生かされていることに感謝してみませんか? |
